海带炖黑豆的做法 黑豆、海带之后除去浮沫

黑豆 、海带之后除去浮沫
，炖黑豆切成块，做法瘦猪肉、海带姜
、炖黑豆

【原料】
    海带 、做法盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，海带而且营养价值很高
。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净
 ，做法海带清洗干净、海带
    2.海带、炖黑豆姜、做法葱切段 。海带而且营养价值很高 。炖黑豆葱 、做法加入适量的水 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，猪瘦肉、葱一起放入炖锅当中，不仅味道非常可口，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，

再一次用文火炖煮大约一个小时左右，切成丝；姜切片，不仅味道非常可口  ，放入盐拌匀即可。 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，