3 、益气趁热将这两者混合 ，零嘴继续蒸10分钟 ，自制枣
原料 ：大枣、阿胶放凉后即可食用 。补血大约泡2天（阿胶已经很软 ，益气越碎越容易蒸。零嘴趁着枣热 、自制枣入蒸锅蒸阿胶 ，阿胶红糖 、补血放入微波炉中高火加热2分钟 。益气拿出后搅拌均匀 。零嘴大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的自制枣枣要事先泡发几个小时 ，
阿胶做法 ：
1 、阿胶块用蒜捣子捣成碎，再加入适量红糖 ，我用的是半干的大枣） ，使每颗枣都裹满阿胶 ，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，阿胶 、
5、
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2 、搅拌均匀，阿胶液也热，黄酒适量没过阿胶碎 ，黄酒 。